Lac de l'Etroit

27 juillet 2020 Lac de l’Etroit (Vanoise, Haute Tarentaise)

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Carte IGN TOP25 3532ET Les Arcs, la Plagne

Départ : Pont Baudin à Peisey Nancroix (parking à 1500 m)

Arrivée : Lac de l’Etroit (2210 m) ; point haut de la randonnée à 2280 m ;

ce qui fait 800 m de dénivelé positif pour la randonnée en boucle de 9,5 km ; 4 h de marche hors-arrêts

Depuis Vallandry : Se diriger vers le fond de la vallée du Ponturin : traverser le hameau de Nancroix et poursuivre jusqu’au grand parking de Pont Baudin.

Tracé GPS sur carte openrunner et profil altimétrique :

La randonnée en AR : Du parking, rejoindre l’allée majestueuse des Mélèzes (les arbres ont été plantés en 1813 !) qui mène au Palais de la Mine, d’anciens bâtiments d’exploitation de minerais de plomb argentifère. Suivre les panneaux « lac de l’Etroit, chalets de l’Arc ». Le sentier va faire de nombreux lacets pour monter tranquillement dans la forêt (les épicéas et sapins ont pu se développer malgré la pente très forte. Au bout d’une heure, le sentier sort de la forêt vers 1850 m pour traverser ensuite une aulnaie verte assez dense. Le ruisseau de l’Arc est franchi à gué avant d’atteindre d’anciens reposoirs à bestiaux (très grandes oseilles à feuilles larges). On arrive sans difficulté vers les anciennes bergeries et autres vieilles bâtisses abandonnées des Grandes Baraques (2000 m). Poursuivre le sentier qui se faufile dans l’ancien alpage avant de monter plus franchement à flanc pour franchir une croupe et traverser plus tranquillement une lande dense à rhododendrons, genévriers et autres arbustes. On arrive ainsi après 2 h de montée au point haut classique de cette randonnée. Profiter de la situation exceptionnelle de ce promontoire avec la vue plongeante sur la vallée du Ponturin, les petits hameaux de Peisey-Nancroix ainsi que les domaines skiables de Vallandry et de Plan-Peisey, dominés par l’Aiguille Grive et l’Aiguille Rousse. Plus vers l’est, le massif du Mont Pourri depuis l’Aiguille Rouge jusqu’au Dôme de la Sache. Au-dessus de nous, le dôme enneigé de Bellecôte (3417 m) et les éboulis descendus de la Pointe de Friolin (sommet à 2678 m). Vers le nord, vue dégagée sur le massif du Mont Blanc et plus vers l’est les Grandes Jorasses.

On aperçoit au dernier moment le petit lac de l’Etroit dans son petit cirque glaciaire : descendre vers le lac aux eaux émeraude dans lequel se reflètent les grands sommets alentour. Après la pause photo, remonter vers le replat promontoire pour la pause piquenique et même monter un peu sur cette croupe couverte de saules nains et de lichens pour profiter de la vue panoramique (point haut 2280 m). Pour la descente, un sentier part directement en bas du lac pour rejoindre une ravine bien érodée et très pentue. Nous avons préféré faire cette balade en aller-retour pour profiter des vues superbes sur les sommets et éviter la ravine qui présente peu d’intérêt.

Retour par le même itinéraire en 1 h et demi.