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Le Colombier |
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La Plagne |
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24 août 2023 Le Refuge des Sept-Laux depuis le Pleynet (Sept-Laux) La dernière étape du trail « Echappée belle GR 738» des 25 et 26 août 2023 pour la descente ! Carte IGN 3335ET Le Bourg d’Oisans les Sept-Laux Départ : le Pleynet, parking à 1440 m Destination : le Refuge des Sept-Laux (2135 m), ce qui fait un dénivelé positif de 1100 m pour la randonnée en AR de 16 km Depuis Brié (67 km) : Goncelin, Allevard, Pinsot, Fond-de-France ; continuer jusqu’à la station de ski du Pleynet ; départ de la randonnée au bout du grand parking (panneau des randonnées : Le Refuge des Sept Laux à 7,7 km) La randonnée : au panneau, prendre pleine pente pour rejoindre la route et la suivre alors sur 400 m, la quitter pour prendre le raccourci pleine pente et suivre alors la piste qui part plein sud sur près de 1,5 km ; on atteint un point haut vers 1680 m au-dessus du chalet du Pra ; on va suivre alors le sentier du GRP GR Tour du Balcon des Sept-Laux (jusqu’au Refuge) qui va tout d’abord faire le tour du fond du vallon dominé par la Dent du Pra et le Pic de la belle Etoile. Le sentier va traverser les ruisseaux à l’origine du torrent du Pleynet par des passerelles ou à gué avec une suite de montées et de descentes autour des cotes 1660 — 1680 ; vers le km 4,5, on ne sera monté que de 220 m en dénivelé positif mais beaucoup plus en dénivelé cumulé. Le sentier va alors descendre de plus de 100 mètres pour rejoindre le sentier venant directement de Fond de France, au panneau Gleysin. Il ne reste que la montée encore assez régulière jusqu’au Rocher du Cul de la Vieille (km 6, cote 1850) et la vingtaine de lacets bien pentus au milieu des éboulis de gros blocs pour enfin arriver au replat du Col de la Vieille à la cote 2100 environ. Le sentier débouche à proximité du premier lac, le lac Noir. Poursuivre sur la piste qui contourne deux petits lacs aux eaux sombres pour arriver en limite du barrage du lac Carré (actuellement non rempli en raison des travaux d’étanchéité du barrage). Se diriger alors vers la passerelle qui mène au refuge des Sept-Laux (2135 m) fixée sur le barrage des eaux du grand lac de Cottepens. Pause piquenique près du refuge avec belle vue sur les lacs (on aperçoit vers l’est le lac de la Motte et plus loin le barrage aval des eaux du lac de Cos) et sur la suite de sommets vers l’est comme le Rocher Blanc, la Pyramide, etc...Après avoir refait la réserve d’eau au refuge, reprendre la trace de montée : tout d’abord la descente des lacets sur près de 300 m de dénivelé puis la descente plus tranquille jusqu’à Gleysin. Et maintenant il nous reste à faire une belle montée pour atteindre le point haut de 1680 m et poursuivre par le sentier (avec les montées et descentes) qui va faire le tour du fond de vallon. Retour par la large piste depuis le Chalet du Pra jusqu’au Pleynet. Le tracé de la randonnée sur openrunner d’après nos données Gps et son profil altimétrique
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Remarque ; cet itinéraire dans le sens Refuge des Sept-Laux vers le Pleynet sera emprunté par les trailers de l’Echappée belle (appelée l’Intégrale) en fin de trail, raccourci cette année en raison des très mauvaises conditions météo prévues sur Belledonne le 26 août).
Les randonnées déjà effectuées vers les lacs des Sept-Laux La randonnée pédestre personnelle du 3 août 2012 vers le Col des Sept-Laux depuis Fond de France : 1250 m, 19 km ; photos des lacs La randonnée pédestre du 31 octobre 2013 : lac de la Sagne depuis le Rivier d’Allemont ; 1000 m et 11,2 km La randonnée pédestre du 11 juillet 2019 depuis Fond de France : lac de Cos 1220 m, 16,5 km Extension vers le col du Mouchillon, au pied du Rocher Badon : 1450 m, 17 km ; vues dominantes sur les lacs
Quelques photographies de la randonnée |
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Depuis le rocher du Cul de la Vieille (vers 1850 m) vue sur le sentier venant de Gleysin ; au loin, le col du Merdaret et le grand Rocher ; plus en arrière, la Chartreuse |
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Gleysin |
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Gd Rocher |
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Le Pleynet |
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Le lac Noir et son verrou naturel |
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Le lac Carré en basses-eaux et le barrage en fin de travaux d’étanchéité à droite |
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Le lac de Cottepens |
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Barrage du lac de Cos |
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Le Rocher blanc La Pyramide |
